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梅雨の季節
バドイラスト

梅雨らしい天気になりました。

日差しにげんなりしていた紫陽花も、雨に濡れると鮮やか!
ご近所から先端を数本いただいて、ただいま挿し木に挑戦しています。
新芽が出て、大きく育てられればいいのですが…。

さて、上のイラストは、

ストレスがあると胃腸が悪くなりがちですが、
腸の活動は脳に関連していて、

不快な気分→唾液が出なくなる→消化が悪くなる→
胃腸に負担→腸のホルモンが大脳へ→気分がさらに悪くなる

……という悪循環にはまってしまうそうです。

梅雨時は湿度も高くて不快になりがち。
この時季を楽しんで、元気に過ごせますように!


author:ニューロック木綿子 NEWROCK YUKO, category:イラスト, 09:46
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